الأنشطة في ستوكهولم

للمقيمين في منطقة ستوكهولم

هل لديك تدني في القدرة الحركية؟

هل أنت مصاب في النخاع الشوكي أو تعيش في ظروف مشابهة؟ تقدم جمعية (RG Aktiv Rehabilitering) (اختصاراً: RG) التدريب وإعادة التأهيل في Bosön, Lidingö. إننا نعينك من خلال الرياضة وأنشطة الهواء الطلق على تحسين لياقتك البدنية وحركتك وتوازنك وقوتك وتقنياتك اللازمة عند التنقل أو السير أو قيادة الكرسي المتحرك.

مدربو RG هم أخصائيو العلاج الطبيعي المرخص ومدربو إعادة التأهيل المدربين وبعضهم يعيش مع إصابة.

ولكي تكوّن صورة عن مدى استقلاليتك فقد تحتاج للالتقاء بآخرين لهم نفس الظروف البدنية.

تدريب إعادة التأهيل بوسون

إن القدوات الذين يحيون في نشاط (RG) اللذين يعيشون مع الإصابات/التشخيصات هم الشخصيات الرئيسية. وهم أشخاص متخصصون في توصيل فكرة كيفية الانتفاع بالقدرات اللازمة كي تتمكن من تولي زمام حياتك حقاً. وهم يساهمون بالخبرة والمعرفة والتحفيز والإلهام.

يستهدف تدريب RG في Bosön أولئك الذين يسيرون أو يستخدمون الكرسي المتحرك. للتدريب في Bosön يجب أن تكون قادرا على العمل في مجموعة ويجب أن لا يكون لديك مشاكل مع الذاكرة والتركيز والتوجه

ولا بد أيضا أن تكون عضواً (RG) للمشاركة في النشاط. علماً بأن رسوم العضوية غير مندرجة في أسعار التمارين.

جمعية (RG Aktiv Rehabilitering) (اختصاراً: RG) https://www.rgaktivrehab.se/rehab-med-rg

(RG Rehabträning) في ستوكهولم https://www.rgaktivrehab.se/rehabtraening-i-stockholm

:الاتصال
الهاتف ٠٨٥٤٥٤٧٢٠٠
E-post kontakt@rgaktivrehab.se

قوارب الكاياك

التجديف هو وسيلة رائعة للاقتراب من الطبيعة. وبالإضافة إلى ذلك، يمكنك الحصول على نقل، والقلب والتوازن التدريب. في RG إعادة التأهيل النشط (RG) سوف تتعلم الأساسيات جنبا إلى جنب مع القادة ذوي الخبرة والمشاركين السعداء.
www.rgaktivrehab.se/kajak

الزلاجات لمسافات طويلة

ينظم RG Aktiv Rehabilitation (RG) تدريبا على التزحلق على الجليد لأولئك الذين يعانون من إعاقة الحركة والذين يرغبون في تجربة التزلج أو التزلج على الجليد.
www.rgaktivrehab.se

أنشطة لأولئك الذين يعانون من ضعف الأعمال التجارية في ستوكهولم الكبرى

هنا يمكنك البحث عن الرياضة والثقافة ومكان الاجتماع والطبيعة والأنشطة في الهواء الطلق والأنشطة الهادئة والأنشطة في الداخل والخارج.
fritidsnatet.se

إمكانية الوصول في أرخبيل ستوكهولم

الخروج إلى الأرخبيل الجميل خارج ستوكهولم وتجربة حياة الأرخبيل. هنا سوف تجد معلومات عن كيفية الوصول إلى هناك، ما هي وسائل الراحة المتاحة وما هو معروض على الجزر المختلفة. على سبيل المثال، يمكنك قراءة ما إذا كانت هناك مطاعم ومبيت وأشياء أخرى يمكن أن تكون جيدة لمعرفة.
www.stockholm.rbu.se
www.skargardsstiftelsen.se
www.waxholmsbolaget.se

هل ترغب في محاولة التجديف أو التزلج؟
تواصل معنا في RG Integration:

مصطفى لطيفي (يتحدث الفارسية والسويدية والعربية)
mostafa.latifi@rgaktivrehab.se البريد الإلكتروني

عبدي شيري (يتحدث السويدية والعربية والصومالية والإنجليزية)
ugas10@gmail.com البريد الإلكتروني